אם אתה רוצה לקנות חכם, הדברים הבאים הם היחידים שאתה זקוק להם, לא יותר:
קריאטין
אבקת חלבון- אם קשה לך לצרוך את כמות החלבונים היומית
מולטי ויטמין- אם אתה אוכל מספיק והתזונה שלך טובה אז אפשר לוותר
בשלבים מתקדמים לך על מוצרי no.
בהצלחה, שמור על תזונה, תתאמן חזק, תישן טוב ותגיע לתוצאות.
|