צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-09, 23:48   #7
if-bb
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 134
ברירת מחדל

היד לא יותר מבסדר. הכוונה שאין לך מסיביות ביד. אותו הדבר לגבי החזה והגב.
אתה צריך לעבוד חזק על הגב,והחזה. אין לך עובי בכלל. יש עוד הרבה עבודה, יכולת להגיע ליותר בתקופת זמן הזאת.
if-bb מנותק   הגב עם ציטוט