אשכול
:
מתחיל באימונים {12}
צפיה בהודעה בודדת
14-09-09, 20:24
#
2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של Cuba
הודעות: 1,283
חרא תפריט אתה לא תצליח להסתדר איתו=\
זה תפריט של ניצולי שואה=\
גם התוכנית אימון גרועה ממש אבל:|
40 חזרות?!
בכל תרגיל תעשה 8-12 חזרות בגלל שאתה חדש והגוף שלך לא רגיל למשקל כבד פשוט תעלה משקל שאתה יכול לעשות בו 8-12 חזרות
Cuba
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCuba