ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shahaflol · 23-09-06, 14:30

תשמע בעליה במסה בעיקר אמורות להיות לך יותר פחמימות מחלבונים. תאכל פחות חלבונים ויותר פחמימות ושומנים בריאים. תגיע לכ 140- 160 גרם חלבון אתה לא צריך יותר.

23-09-06, 14:30	#8
shahaflol חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של shahaflol הודעות: 1,454	תשמע בעליה במסה בעיקר אמורות להיות לך יותר פחמימות מחלבונים. תאכל פחות חלבונים ויותר פחמימות ושומנים בריאים. תגיע לכ 140- 160 גרם חלבון אתה לא צריך יותר.