[StaSus]

פורסם במקור על ידי lironsd

והמלצה שלי :
במקום להתעסק בכל מיני סופר סטים ודרופ סטים ותוכניות של 15 חזרות כל תרגיל ו60 סטים באימון לבייספיס תעשה לעצמך טובה ותעשה ss

מאיפה היציאה הלא קשורה הזאת ?

חזרתי להתאמן לפני 5 ימים ..
איך הגעת למסקנה הזאת?