ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Scylla · 13-09-09, 16:25

קשה לעזור שאתה לא נותן קצת מידע, כמה זמן מתאמן, איך מתאמן וכו'.

בכל אופן ההצעה שלי לעבוד עליהם לא בנפח גדול אבל לעבוד בעצימות מקסימלית, לגוון עם טווח חזרות ותרגילים.

13-09-09, 16:25	#7
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	קשה לעזור שאתה לא נותן קצת מידע, כמה זמן מתאמן, איך מתאמן וכו'. בכל אופן ההצעה שלי לעבוד עליהם לא בנפח גדול אבל לעבוד בעצימות מקסימלית, לגוון עם טווח חזרות ותרגילים.