אשכול: תחליף לבשר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-09, 16:02   #3
propush
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
ברירת מחדל

יש גם בודי בילדרים צימחוניים. בקינואה יש יחסית הרבה חלבון וזה יכול לעזור לך להשלים את הערכים. אתה יכול לאכול יותר קוטג' וביצים גם. חוץ מזה יש אבקות חלבון ביצה או קזאין.
propush מנותק   הגב עם ציטוט