אשכול: תעזרו לי לבחור תרגיל ליד אחורית..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-09, 00:49   #27
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
מקבילים זה תרגיל דיי דומה לבנצ' פרס, לא? אם תעשה מקבילים ליד אחורית זה פחות או יותר כמו שתעשה בנצ' פרס ליד אחורית.
דומה,בסופו של דבר תנועת לחיצה זאת תנועה לחיצה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט