אשכול
:
למה דדליפט כזה חשוב?
צפיה בהודעה בודדת
12-09-09, 15:19
#
11
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza
הודעות: 4,708
גיל:
: 20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
terminater135
טווח חזרות של 8-12 הוא הרבה יותר לכיוון של סיבים סוג 2 (סיבים מהירים).
החלוקה היא כמו שרשמתי, בגלל שזה יותר לכיוון הזה אתה מאבד הרבה גדילה והתחזקות פוטנציאליים
Sugarzaza
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSugarzaza
