צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-09-09, 10:43   #26
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

מבנה טוב בחזה, אבל כל שאר הגוף בפיגור רציני, תעבוד על זה.
ומה אתה מכניס 2800 קלוריות ביום? מה אתה ציפור דרור?
תעשה מאסה נורמלית ילד 3500-4000 קלוריות מינימום
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט