אשכול
:
למה דדליפט כזה חשוב?
צפיה בהודעה בודדת
11-09-09, 00:05
#
18
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza
הודעות: 4,708
גיל:
: 20
הקואדס והתאומים עובדים בצורה הכי אינטנסיבית שאתה יכול לגרום לעבוד. אני אנסה לחפש מחקרים עם בדיקות של Emg, אני זוכר מחקר שסקוואט מלא בהשוואה לפשיטות ברכיים הוביל ל23% יותר פעילות של הקוואדס ולמשמעותית פחות Impegiment במפרק הברך.
Sugarzaza
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSugarzaza