אשכול: ? P/rr/s
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-09, 19:18   #366
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
מזרק בטוסיק ושבדית תמימה
אני לא מזריק כלום ...
ואני עדיין מעלה משקלי עבודה בתוכנית ab
מחולקת , עם בידוד לחלקים .

שמע עם כל הכבוד ויש כבוד.
אתה לא יודע בכלל כלום ממה שריפטו אומר בניגוד לעודד.
אתה רק התחלת , וזה בסדר זה נהדר
אני מאחל לך בהצלחה

אבל אל תנסה להטיף בתחומים שאין לך מושג בהם .
קלטת כמה מושגים והתחלת לירות אותם באוטומט
תפתח את הראש שלך ותלמד שיש דברים יעילים לא פחות
שהם לא הספרים שהתחלת לקרוא.

גם אני מאמין בשכנוע עצמי אבל זה מוגזם .
אתה מזכיר לי את הטרולים בפורום השני.
לא את אלכס או עידן שהם מביני עניין ואפשר לנהל איתם דיונים מעולים על הדברים.
אלא את החבר'ה
הדלוחים והמטומטמים שמשחקים אותה הארדקור ונראים כמו חור של תחת
ב 70 קילו.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט