אשכול: אימון אחרי תרומת דם
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-09, 01:46   #1
Dream Theater
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 4
ברירת מחדל אימון אחרי תרומת דם
מחר אני הולך לתרום דם בבסיס מאחר ותבוא ניידת של מדא והבעיה שמתוכנן לי אימון (משקולות) בערב
שאלתי האם אני יכול להתאמן כמה שעות אחרי שתרמתי נגיד 400 מיל, ואם לא אז מתי כן?

תודה
Dream Theater מנותק   הגב עם ציטוט