אשכול
:
דדלפיט ועוד משו
צפיה בהודעה בודדת
09-09-09, 04:03
#
6
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza
הודעות: 4,708
גיל:
: 20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
fatboy
דדליפט עובד על 80% מהשרירים בגוף, בעיקר על posterior chain (גלוטס,האמס,זוקפים)
סקוואט עובד על 70% מהשרירים בגוף
קצת שרירותי החלוקה והאחוזים האלה לא?
Sugarzaza
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSugarzaza
