ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
איזה אנשים מנוסים יש שיאמרו שהרחב גבי לא עובד בדדליפט? רק כאלה עם אפס ידע בקיניזיולוגיה.
|
לא אמרתי שהוא לא עובד בכלל, אבל הגירוי שהוא מקבל בדדליפט הוא נמוך מאוד, אין מה לעשות, זו עובדה, זה מה שקורה בשטח, אי אפשר לשנות את זה לא משנה כמה ספרים ריפטו יכתוב על זה.
זה יפה מאוד וגם נחמד שהרחב גבי עוזר בתנועה של הדדליפט, אבל זה פשוט לא מספיק.