אשכול: ? P/rr/s
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-09, 20:50   #270
artikerah
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 30
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 צפה בהודעה
עשית במקרה חתירות/מתח/תרגיל אחר לרחב גבי?
לא ממש באופן עקבי, בעיקר מתי שלא יכולתי לבצע תרגיל אחר. הדדליפט קיבל תוספת משקל באופן עקבי. אני לא יכול לראות סיבה אחרת, אלא אם הבנץ' נחשב כתרגיל לרחב גבי
artikerah מנותק   הגב עם ציטוט