אשכול: חלווה,חומוס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-09, 15:28   #8
שוקולית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 146
ברירת מחדל

עוד לא נרשמתי. אני ארשם כאשר יתחילו הלימודים. עד אז עושה הליכות 4 או יותר פעמים בשבוע של שעה-שעתיים ביום.

מה הנזק אם לא מגיעה יותר מ5-10 גרם שומן ביום? (וכן, בדקתי)
זה יכול להיות קשור למערכת חיסונית, דכאון, עור יבש, חוסר ריכוז וירידה בתפקוד קונגטיבי וחשיבה, חוסר שובע לא משנה כמה גדולה ארוחה? זה לא משהו זמני, זה שנתיים.
שוקולית מנותק   הגב עם ציטוט