ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חדש פה-צריך עזרה

!Demon! · 08-09-09, 13:10

תלוי אם השייק משלים לך ערכי חלבון ביום נגיד אתה צריך 200 גרם חלבון ביום ..בכל יום אם אימון וגם בלי אז תשתה אם לא אז לא.
ולא חייב להיות הפרש של שעה אפשר גם ישר אפשר גם אחרי שעתיים זה פשוט לפי נוחות

08-09-09, 13:10	#9
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	תלוי אם השייק משלים לך ערכי חלבון ביום נגיד אתה צריך 200 גרם חלבון ביום ..בכל יום אם אימון וגם בלי אז תשתה אם לא אז לא. ולא חייב להיות הפרש של שעה אפשר גם ישר אפשר גם אחרי שעתיים זה פשוט לפי נוחות