ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Aviv669 · 08-09-09, 05:27

קשה לעבוד בבית... תירשם לחדר כושר , בתור אחד שעבד איזה 4 חודשים בבית ההבדל בין חדר כושר לבית הוא עצום בתוצאות.
בבית מקסימום אפשר לעשות כבר מתח רחב ושכיבות סמיכה עם משקל \ בשיפוע ולעבוד קצת ידיים כתפיים.

08-09-09, 05:27	#2
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	קשה לעבוד בבית... תירשם לחדר כושר , בתור אחד שעבד איזה 4 חודשים בבית ההבדל בין חדר כושר לבית הוא עצום בתוצאות. בבית מקסימום אפשר לעשות כבר מתח רחב ושכיבות סמיכה עם משקל \ בשיפוע ולעבוד קצת ידיים כתפיים.