ציטוט:
פורסם במקור על ידי therock
לרוב השומן מתרכז בבטן .
ואחלה בסיס יש לך רק תמשיך ואל תעשה הפסקות כאלו ארוכות יותר
|
אינמצב..עכשיו עשיתי מנוי לשנה ובטוח שישר אני מחדש שוב..
ולמזלי אני גולש אז בזמן שלא התאמנתי זה סוגשל שימר לי את הגוף קצת..שמר לי קצת על הגב יד אחורית חזה..אז לא היה לי קשה לחזור לעצמי