אשכול: כאבי גב תחתון אחרי סיום סט בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-09, 19:02   #4
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death צפה בהודעה
אני בספק שזה בגלל בעיות גב
כי בדדליפט לדוגמא אני מרים 80 קג וגב שלי מחזיק את זה בצורה ממש טובה ואין לי שום כאבים...
וגם לא במילטרי
איזה טעות בטכניקה יכולה לגרום לכאבי גב?
אולי הקשתה מוגזמת של הגב?
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט