ציטוט:
פורסם במקור על ידי hugoboss
כן אני מתחרט על הטעויות שעשיתי פשוט אין לי כוח לפתוח משתמש חדש אבל עכשיו שאני חושב על זה אני רוצה להיכנס כמה שיותר רציני לתחום
עוד שאלה יכול להיות שלא עליתי במשקל בגלל שיש לי גנטיקה של אדם רזה?
|
לא
אם יש לך "גנטיקה של אדם רזה" (חפש את המילה אקטומורף) סימן שכמות הקלוריות שאתה צריך כדי לעלות במשקל היא יותר גבוהה מאדם ממוצע.
אם תיהייה במאזן קלורי חיובי אתה תעלה במשקל
בין אם אתה אקטומורף או לא