מה זה "מראה נחמד"?
אם הוא רוצה להיראות כמו מייקל לואיס שיעשה פשוט את אחת מהתכניות למתחילים באתר אם דגש על אימוני בטן וידיים
זה יביא לו עוד כמה ס"מ בבייספ וריבועים בבטן (בהנחה שאחוזי השומן מספיק נמוכים)
כמובן שאחרי 3-4 חודשים הוא יפסיק להתקדם, אבל זה לא משנה כי הוא כבר השיג את המטרה ואז אפשר לעבוד על תחזוקה.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|