ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי
קצת שני ניגודים אחי 
ובוא נגיד ואתה לא "מרגיש את החזה".. נניח ואתה מרגיש בשניהם אותו דבר, בכל זאת המשקלים שלך עלו אז איך אפשר לא לאמץ את השיטה הזאת? (סתם רשמתי שיטה זה לא באמת שיטה, זה פשוט הדרך הנכונה)
ואגב אני די בנאדם שלא ממש חסיד של ריפטו (בלשון המעטה):d |
זה הקטע אחי כי בשיטה הישנה שהוא אמר שזה לא נקרא בנץ' עליתי במשקלים באותו קצב כמו עכשיו ומה שהתכוונתי שאין שינוי של ממש