אשכול
:
? P/rr/s
צפיה בהודעה בודדת
05-09-09, 15:55
#
24
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
אתה טועה
קודם צריך לבנות בסיס טוב של גב רגליים
להתחזק, ואחר כך לבחור
מה יעזור לו עכשיו אם הוא יפמפם חזה וידיים ?
הוא צריך סקווט ודדליפט גבוה
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo