אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-09-09, 14:49   #1
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל שאלה

אחותי רוצה להתחיל דיאטה
מצאתי באתר של ישראלבודי את המחשבון bmr וחישבתי לה כמה הוא יוצא
בשביל למצוא כמה קלוריות היא צריכה עם פעילות רגילה של יום יום .. מכפילים את זה רגיל כמו אצל גבר ? פי 1.2 ?

נערך לאחרונה על ידי yair3333, 05-09-09 בשעה 14:56.
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט