אשכול: תרגילי גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-09-09, 14:13   #2
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

תוריד תרגילים
תעבוד על מתח/בנט אובר
ודדליפט

שלושת אלה יבנו לך גב טוב
תתן גם פרס (לחגרות כתפיים + טרפזים + ...)
moo מנותק   הגב עם ציטוט