[moo]

פורסם במקור על ידי bar's

קריאטין וקפאין לא הולכים ביחד

אין בעיה עם קפאין + קריאטין
קפאין משתן וקריאטין סופח נוזלים מפה נולד המיתוס
צריך לשתות הרבה מים

קריאטין לצרוך כפית מטבח כל יום
קפאין אתה יכול לקחת חצי שעה לפני אימון