ציטוט:
פורסם במקור על ידי as-21
היום אחרי סקאוט אני מרגיש כאילו ברך שמאל שלי קשה לכיפוף.
אין לי כאבים או משהו כזה רק הרגשה כזאת שקשה לי לכופף יותר מהרגיל.
זה משהו רציני ? האם אני יכול לדעתם להתאמן עדיין אחרי יומיים בסקאוט ?
|
ניתן להתאמן אם אתה מרגיש טוב.
אם הגבלת התנועה בברך ממשיך-
יש להיבדק ע"י רופא.
ניתן להיעזר בטיפול תומך-
ע"ע מאמר שלי באתר.
רפואה שלמה.