אשכול: אימון רגליים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-09-09, 20:54   #2
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ja Rule צפה בהודעה
למה שיעשה אימון אחד כזה בשבוע
מסתבר שצדקתי...

ציטוט:
אני עובד אותה פעם בשבוע אבל כל אימון שלי זה רצח אני הורג את עצמי וכל שבוע אני מעלה משקלים בסקוואט קבוע ומשקלים בשאר התרגילים גם עולה בקצב טוב.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט