צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-09-09, 23:09   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cr9 צפה בהודעה
3 שבועות ראשונים עליתי מ57 קילו ל65-63
תוריד ב-500 קלוריות ותראה אם העלייה מתאזנת.

בהצלחה!
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט