אשכול
:
אכילה מייד עם סיום האימון
צפיה בהודעה בודדת
03-09-09, 13:25
#
18
sason
Banned
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של sason
הודעות: 1,120
אתה לא צריך לאכול מיייד אחרי האימון.. מומלץ עד45 דקות אבל זה גם לא חוק ברזל.. גם אם תאכל עד שעתיים זה בסדר..
sason
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsason