צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-09, 22:46   #9
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sbenzaken צפה בהודעה
זה תלוי במנוחה ובתזונה שלו המתאמן.
בכל מצב החלוקה שאני נתתי יותר טובה. לעשות 2 שרירים קטנים באימון אחד ו-2 גדולים באימון אחר זה טיפשי.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט