ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Arielp · 07-02-07, 18:40

אתה יכול לעשות פטישים או כפיפת מרפקים על ספלס 45 מעלות לפנים אם אתה צפחד על הגב. למרות שבכל תרגיל אם תעבטד בטכניקה נכונה לא תזיק לשום דבר.

07-02-07, 18:40	#9
Arielp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Arielp הודעות: 451	אתה יכול לעשות פטישים או כפיפת מרפקים על ספלס 45 מעלות לפנים אם אתה צפחד על הגב. למרות שבכל תרגיל אם תעבטד בטכניקה נכונה לא תזיק לשום דבר. __________________ כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים