אשכול: כאבים ביד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-09, 04:56   #7
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

מצטרף לשאלה, יש לי כאבים מאז שעשיתי כפיפות מרפקים עם משקל גבוה וזה מציק. איזה תרגילים?
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט