צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-09, 16:55   #4
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

סטים זה תלוי בתוכנית ובנפח האימון, מספר חזרות צריך לגוון.
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט