צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-09, 04:57   #35
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי artikerah צפה בהודעה
אני יכול להבין מה נפלתם על הילד? תזדיינו גם אתם לא עושים לחיצה בעמידה של 52 קילו. כי כולכם הומואים שלוחצים בישיבה :s

עכשיו ברצינות מה כזה פסיכי בלחיצה 52? בהנחה שאתה שוקל מעל 65 קילו...
מה אתה מבלבל את המוח ...
א. המון עושים פה בעמידה ואף אחד לפחות לא מחרטט את התחת
ואז לא עומד מאחורי כן ...

אם היית עושה מיליטרי בעמידה 52.5 קילו ששקלת 65 ומישהו היה קורא לך חרטטן
היית מעלה וידאו .

משוםמה הוא לא מוכן להעלות ... מעניין למה .

לפי התמונות , הוא לא עושה 52.5 קילו ל -6 לחיצות לבד שלא לדבר על סטים .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט