אשכול: בייספס...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-07, 17:14   #1
TheBlackTiger
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTheBlackTiger
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 72
ברירת מחדל בייספס...
האם התרגיל הזה- http://exrx.net/WeightExercises/Brac...ationCurl.html
מפעיל הרבה את הבייספס?
TheBlackTiger מנותק   הגב עם ציטוט