צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-08-09, 23:20   #4
bubinka
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל

מה זאת אומרת אי אפשר לחטב ולהתנפח ביחד?

אני עושה בין 12-15 חזרות כל סט.
אי ירצה או לא ירצה השריר יגדל, אחרת מה טעם האימון?!
bubinka מנותק   הגב עם ציטוט