ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666
טוב הסבר קצר קבל :
מאחר והחומר הפעיל בליפו6 הוא היהומבין+ עוד כמה דברים אז לוקחים את זה על בטן ריקה ומחקים כמה שעות לאחר שלקחת ואז אוכלים כי האינסולין מפריע לחומר
זה במקרה ואתה לקבל תוצאות מירביות
כמובן שממולץ לשלב אירובי עם החומר ולרוב לא לצרוך את המוצר לפני אימוני כוח
|
במינון שיש בליפו אין בעיה לפני אימון כח