ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Johnny
סהר איך אתה מקפיץ טרפזים?
סיקס פאק תגיד אשכרה חיפשת את זה באינטרנט ולמדת?
|
יאפ... שהיתי קטן ראיתי את הסרט של ואנדאם "ספורט הדמים" למי שמכיר, יש שם את היפני הזה, הוא היה מקפיץ את החזה, ומאז זה חרוט בזכרוני, אגב גם ארנולד האגדי היה עושה את זה...
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סהר!
תשמע אני עושה את זה מלא ואני ממש נמכרתי לזה.
אני עושה את זה סתם שמעמם לי בכיתה.
אתה פשוט צריך מסה די נכבדת של שריר בחזה וזה.
ובאותו דבר ברגליים בטרפזים בידיים וכו'
אבל כמו שציינתי זה סתם להשוויץ
|
סהר, אתה לא ציינת...
