צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-09-06, 10:01   #38
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

אדרי י'נקניק... ת'נראה אחלה!
והוא לא כזה בעל אחוז שומן גבוה כמו שאולי לחלקכם זה נראה... פשוט הרוב, כמו להרבה אנשים, מצטבר השומן בחגורת הבטן

לכל אחד יש ת'סרט הזה של לעשות חיטוב - לרדת במימדים ואז לחזור למאסה, אבל ייקח המוןןןן זמן לעלות חזרה הכל (נראה לי שזה מה שמפחיד אותו, למרות שלא כל חיטוב ואז מאסה זה ככה!)

ועכשיו לגבי מה אני חושב שהנקניק צריך לעשות - לעלות במאסה, אבל לא מטורפת כמו שהוא עשה (ויצא לו דווקא די טוב) עד עכשיו. יותר שריר איכותי, אפילו אם לא הכי הרבה, ופחות שומן, ואת החיטוב להתחיל ממש עם סיום החורף, ז"א אפילו באמצע - סוף חודש מרץ, בערך.

מה לשפר: חזה, בייספס


ות'מראה הכללי של הפנים. ניתוח יעזור.



בצחוק אח שלי! תמשיך לגדול!
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט