קטוזיס
קטוזיס הינו מצב שהגוף מפיק אנרגיה משומן.
כאשר השומן מתפרק הגוף הופך להיות במצב קטוני, זאת אומרת להפיק אנרגיה מגופי קטון.
כל אחד מגיב שונה למצב קטוזיס יש כאלה שסובלים מכאבי ראש, עצבנות ועייפות ולעומת זאת אחרים שמרגישים מעולה(אני אישית יכול לחיות כל החיים בקטוזיס).
התסמינים האמיתיים של קטוזיס הם - נשימה חריפה ריח של אציטון, שתן חריף.
מצב של קטוזיס לא אומר שאתה מפרק שריר, ניתן לעלות במשקל כאשר אתה נמצא בקטוזיס אם אתה נמצא בעודף קלורי מופרז כמו שניתן לרדת במשקל כאשר לא נמצאים בקטוזיס.
|