ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי עוז16
בתור אחד עם אותם נתונים חוץ מהגיל זה אפשרי מאוד לעלות כמה קילו טובים ולהגיע למשקל הרצוי!
|
גבר, אם זה אתה בתמונה אצלך בהודעה... אז הלואי שהייתי "שחיף" כמוך חחחחחחחח
יש לך עיצות ? איך עלית ? תפריט ? אימון ? בכלל כל טיפ יהיה אחלה !