אשכול: ארוחה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-09, 13:46   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל ארוחה אחרי אימון
השריר חייב פחמימה בשביל להתאושש?
ומי שעל דל פחמימה מה עושה???? זה נורא אם לא יהיה לי פחמימה בארוחה של אחרי אימון.?
אני יודע שזאת שאלה די מפגרת אבל רציתי לדעת
DanD מנותק   הגב עם ציטוט