ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חזרה לאימונים אחרי הפסקה, איזו תוכנית כדאי?

Max90kg · 27-08-09, 10:24

אם אתה מתגייס עוד 3 חודשים אז גם ככה אתה לא תתפתח הרבה. אז תעשה שם מה שאפשר תחליף את מה שאתה לא יכול לעשות בתרגילים אחרים.

27-08-09, 10:24	#7
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	אם אתה מתגייס עוד 3 חודשים אז גם ככה אתה לא תתפתח הרבה. אז תעשה שם מה שאפשר תחליף את מה שאתה לא יכול לעשות בתרגילים אחרים.