אשכול: עליה במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-09, 04:14   #2
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
בטח!!!! חח גם בלי גיינר/חלבון אפשר לעלות במסה בדיוק כמו בשימוש עם התוסף,זה לא פלא אלאתוסף בא למלא חלל של חוסר חלבון/קלוריות בתפריט.
וחוץ מזה,עזוב גיינרים,קנה אבקת חלבון טובה ואת שאר הקלוריות תביא מאוכל
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט