אשכול: אימון למטרת כוח- עדיף להשקיע בחלק שבו השריר מתקצר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-08-09, 17:51   #9
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
עדיף להשקיע בסקווט במקום לחפש שטויות
חבר אתה חופר
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט