קודם כל, אתה נוסטלגי בטירוף.
דבר שני, אני מאמין שאתה מדבר על הגישה שלך כלפי האימונים.
מהבחינה הזאת הבן אדם יחשב למתאמן מתחיל, כמובן שהוא לא יכול להרשות לעצמו abc כתוכנית התחלתית. הייתי הולך על fbw או ab בתור התחלה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|