ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Eli
אתה יכול לפרט קצת על פאוור שראגס?
דרך אגב, הצטברו לי כמה שאלות על דדליפט, יש לך זמן לענות אם אני אשאל?
|
מידע על הפאוור שראגס :
http://www.elitefitness.com/forum/sh...&postcount=319
הנה קליפ קצר:
http://youtube.com/watch?v=F33LXiPNpFU
בקשר לדדליפט, תשאל חופשי ואם אני או מישהו אחר נענה אם נדע.
אני ממליץ לך להיכנס ל
www.bodyrecomposition.com - יש שם הרבה אנשים עם הרבה ידע.